wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie zaawansowane

Tytuł:

Autor:

EAN:

ISBN:

Wydawca:

Nowość

Zapowiedź

Książki

Papiernia

Zabawki

Gry

Puzzle

Multimedia

Różności

Skarpetki

LEGO

Promocje

Zupy w mig

Name: Zupy w mig
Brand: MONIKAHONORY
SKU: 558247
Price: 40.68 PLN
Availability: OutOfStock

Szczegóły:

Autor: Monika Honory

Wydawca: MONIKAHONORY

ISBN: 9788394555078

EAN: 9788394555078

oprawa: Karton b/s, 250 g, folia błysk, klejona

podtytuł: Smaczne odchudzanie z Moniką Honory

format: 167 x 217 mm

język: polski

liczba stron: 248

rok wydania: 2019

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

40,68 zł

Cena detaliczna:

53,00 zł

23% rabatu

Produkt niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,68 zł

Opis

Książka skierowana do osób chcących redukować wagę z Programem Przemian, ale także do wszystkich tych, którzy chcą dbać o zdrowe odżywianie swoje i swojej rodziny. Książka to po raz kolejny dowodem, że zupa jest zdrowym, pełnowartościowym daniem. Oprócz walorów odżywczych i smakowych ma wiele innych zalet: daje ogromne pole do rozwoju kreatywności w kuchni, jest daniem ekonomicznym oraz praktycznym: można przygotować je w zapasie, łatwo przechowywać, sięgać po nie w razie potrzeby, a nawet brać na wynos.

W książce tej czytelnik znajdzie:

• 78 przepisów na zupełnie nowe zupy, do ugotowania w 20-30 minut. Wśród nich są:

* zupy, które gotuje się w tradycyjny sposób,

* zupy „kameleony” - ratunek dla zabieganych. To zupy, które można łatwo modyfikować, by uniknąć monotonii smaku. Gotuje się jedną zupę, a potem tworzy się z niej po kolei dwie kolejne, poprzez dodawanie składników totalnie zmieniających charakter poprzedniej;

* zupy „podwójne” - to sposób na ugotowanie dwóch różnych zup w tym samym czasie z tych samych składników bazowych. Sprytne i wygodne rozwiązanie.

• Szereg cennych informacji przydatnych w realizacji Programu Przemian oraz w usprawnieniu procesu gotowania zup:

* Przypomnienie co to jest Program Przemian i na czym polegają poszczególne jego etapy.

* Kiedy, ile i jak jeść zupy (tak, tak - to jak spożywamy posiłki jest bardzo ważne).

* Jak gotować, by zachować jak najwięcej wartości odżywczych produktów?

* Sekrety dobrej kuchni, czyli zasady i sztuczki przekazywane z pokolenia na pokolenie.

* Jak przechowywać produkty?

* Jak usprawniać swoje gotowanie po to, by nie spędzać codziennie długich godzin w kuchni?

Monika Honory jest ekspertem holistycznego odchudzania oraz autorką Programu Przemian. Polega on na wprowadzaniu pozytywnych zmian w różnych aspektach życia człowieka, czego skutkiem ubocznym jest trwała utrata kilogramów. Wszytko to bez liczenia kalorii, uczucia

głodu, katorżniczych ćwiczeń, dzięki m.in. jedzeniu zup. Dzięki Programowi Przemian schudła 40 kg i od lat utrzymuje wagę. Skuteczność metody

potwierdziły tysiące stosujących ją osób, które schudły już łącznie tony kilogramów. Metoda cieszy się ogromnym zainteresowaniem i popularnością, ponieważ chudnie się wniej bez uczucia głodu, liczenia kalorii, ciężkich ćwiczeń i rezygnacji ze wszystkich ulubionych składników, za to

m.in. jedząc zupy - danie znane i lubiane przez większość społeczeństwa, dostępne na każdą kieszeń.

Misją Moniki jest popularyzacja zdrowego stylu życia oraz wspieranie osób z nadwagą i otyłością do dbania o siebie w celu redukcji wagi.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie