Książki
Papiernia
Zabawki
Gry
Puzzle
Multimedia
Dom i ogród
Promocje
Na prezent
Skarpetki
LEGO

Więcej niż bodybuilding

Okładka książki Więcej niż bodybuilding

Szczegóły:

Wydawca: Aha!
ISBN: 9788372292346
EAN: 9788372292346
oprawa: oprawa: broszurowa
podtytuł: Najważniejsze pytania o trening na siłę i masę
Tłumaczenie: Zabłocki Karol
wydanie: 1
format: 16,5x23,5 cm
język: polski
liczba stron: 248
rok wydania: 2009
(0) Sprawdź recenzje
Cena:
19,74 zł
Cena detaliczna: 
35,90 zł
45% rabatu
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,74
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu

Opis

Kolejna książka autora rewelacyjnego `Nagiego Wojownika`, pełna podpowiedzi i nieoczekiwanych wskazówek, choćby o tym, jaki wpływ na pracę mięśni tułowia ma... ułożenie głowy: `odchylanie łepetyny w górę lub do tyłu ma działanie odwrotne niż pochylenie. Dodatkowego kopa energii dostają prostowniki w górnej części ciała i zginacze w dolnej. Zastosowania: patrz w górę na gryf podczas wyciskania żołnierskiego lub w dół na podłogę, kiedy robisz pompki w staniu na rękach. Dociskaj głowę do ławki podczas wyciskania, zwłaszcza w martwym punkcie ćwiczenia`.

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
Tak
Nie
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj
Oczekiwanie na odpowiedź