Weź oddech. Karty oddechowe + przewodnik

Name: Weź oddech. Karty oddechowe + przewodnik
Brand: Publicat
SKU: 1167225
Price: 54.48 PLN
Availability: InStock

Okładka książki Weź oddech. Karty oddechowe + przewodnik

Szczegóły:

Autor: Rebecca Moore

Wydawca: Publicat

ISBN: 978-83-271-2819-5

EAN: 9788327128195

Oprawa: Miękka

Format: 150x110x9mm

Wydanie: 1

Liczba stron: 64

Rok wydania: 2026

Data premiery: 2026-10-28

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

54,48 zł

Cena detaliczna:

89,90 zł

39% rabatu

WYSYŁKA: po 28.10.2026

Dodaj do koszyka

Dodaj do schowka

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,66 zł

Opis produktu

Zasady bezpieczeństwa

Odkryj praktyki oddechowe, które pomogą ci zadbać o swoje zdrowie i nastrój! Znajdź czas, by zatroszczyć się o siebie. Dowiedz się, w jaki sposób regularna praca z oddechem może zmienić twoje samopoczucie. Poznaj i wypróbuj różnorodne techniki świadomego oddychania – od intensywnych i energetyzujących po wyciszające i medytacyjne.
Wybierz jedną lub kilka kart pogrupowanych według pięciu kategorii: SKUPIENIE, RELAKS, ENERGIA, UWOLNIENIE, WIĘŹ. Praktykuj wybrane ćwiczenie – zależnie od tego, jak się czujesz w danej chwili i czego potrzebujesz.
Zestaw zawiera 50 kart oddechowych i 64-stronicowy przewodnik.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie