Książki
Papiernia
Zabawki
Gry
Puzzle
Multimedia
Różności
Skarpetki
LEGO
Promocje

The Triathlon Training Book

Okładka książki The Triathlon Training Book

Szczegóły:

ISBN: 9780241229774
EAN: 9780241229774
oprawa: Zintegrowana
format: 20.0x24.0cm
język: angielski
liczba stron: 168
rok wydania: 2016
(0) Sprawdź recenzje
Cena:
51,64 zł
Cena detaliczna: 
65,00 zł
21% rabatu
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,51
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu

Opis

Trying your first sprint triathlon or wanting to raise your game? The Triathlon Training Book is the one-stop reference for every triathlete. Here are all the essentials you need to improve your sports performance and reach your goals. Kick-start your triathlon training with coaching advice on perfecting technique, improving sports nutrition and choosing the best kit and equipment. Improve your racing potential to swim better, cycle more efficiently, and run faster with technical coaching. Build strength, stamina, and flexibility by following step-by-step stretching exercises and strength and conditioning drills. Protect yourself with guidance on how to avoid injury and maintain fitness levels. Follow customisable triathlon training programmes that are tailored to help you succeed in the four major distances - Sprint, Olympic, half Ironman and Ironman. Including expert advice on race strategy and tips on keeping motivated and reducing transition time, The Triathlon Training Book will show you how to train safely and effectively to reach your full potential.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
Tak
Nie
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj
Oczekiwanie na odpowiedź