The Little Book of Sleep

Szczegóły:

Autor: Dyer Lisa

Wydawca: OH

ISBN: 9781911610878

EAN: 9781911610878

oprawa: Twarda

format: 12.0x14.0cm

język: angielski

liczba stron: 192

rok wydania: 2020

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

26,28 zł

Cena detaliczna:

33,00 zł

20% rabatu

Produkt niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,22 zł

Opis

The Little Book of Sleep has all the information you need to enhance your life with a good night's sleep. How much sleep is normal? What might be preventing you from sleeping well? This trusty tome deals with both of these questions and more. The Little Book of Sleep shows which foods are over-stimulating and which are calming, looks at dreams and what they mean, provides advice on surviving long plane journeys and avoiding the dreaded jetlag, and ends with a few sleepy myths that will have you nodding off in no time.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie