Name: Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
Brand: Feeria
SKU: 614393
Price: 25.97 PLN
Availability: InStock

Okładka książki Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Szczegóły:

Autor: Panda Satchin

Wydawca: Feeria

ISBN: 978-83-66380-29-5

EAN: 9788366380295

oprawa: miękka

podtytuł: Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Tłumaczenie: Jakubowska-Vorbrich Zuzanna

tytuloryg: THE CIRCADIAN CODE

wydanie: 1

format: 204x143x27mm

język: polski

liczba stron: 368

rok wydania: 2023

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

25,97 zł

Cena detaliczna:

44,90 zł

42% rabatu

WYSYŁKA: 24h

Dodaj do koszyka

Dodaj do schowka

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,49 zł

Opis

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi?

Nie możesz schudnąć?

Masz kłopoty ze snem?

Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju?

Dokuczają ci jelita i problemy trawienne?

A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów?

Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie!

Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień!

Czy wiesz, że każda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który można poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegając odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt!

Proste zasady opisane w tej książce wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoże ci osiągnąć wymarzoną wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zależy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie