Książki
Papiernia
Zabawki
Gry
Puzzle
Multimedia
Różności
Skarpetki
LEGO
Promocje

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Okładka książki Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Szczegóły:

Autor: Olivier Lafay

Wydawca: Aha!
ISBN: 9788372294302
EAN: 9788372294302
oprawa: Miękka
Tłumaczenie: Musiał Łukasz
tytuloryg: Méthode de Nutrition
wydanie: 2
format: 16.3x23.5
język: polski
liczba stron: 312
rok wydania: 2022
(0) Sprawdź recenzje
Cena:
24,55 zł
Cena detaliczna: 
45,00 zł
45% rabatu
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,55
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu

Opis

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
Tak
Nie
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj
Oczekiwanie na odpowiedź