Książki
Papiernia
Zabawki
Gry
Puzzle
Multimedia
Dom i ogród
Promocje
Na prezent
Skarpetki
LEGO

Powrót odważników kulowych

Okładka książki Powrót odważników kulowych

Szczegóły:

Wydawca: Aha!
ISBN: 9788372293015
EAN: 9788372293015
oprawa: oprawa: broszurowa
podtytuł: eksplozywny trening z kettlami
wydanie: 1
format: 16,5x23,5 cm
język: polski
liczba stron: 168
rok wydania: 2012
(0) Sprawdź recenzje
Cena:
20,00 zł
Cena detaliczna: 
29,90 zł
33% rabatu
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,00
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu

Opis

Zaawansowany trening siłowy z parą odważników. Typy chwytu do różnych ćwiczeń. Warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach. Kluczowe czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu. Ćwiczenia na poprawę mobilności barków. Jak ugięcia przedramion mogą pomóc w przysiadzie. Różnica między anatomicznym a biomechanicznym dopasowaniem faz oddechu - i co z tego wynika dla ciebie.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
Tak
Nie
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj
Oczekiwanie na odpowiedź