Name: Mindfulness Jak wytresować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności
Brand: Amber
SKU: 324948
Price: 21.88 PLN
Availability: OutOfStock

Okładka książki Mindfulness Jak wytresować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności

Szczegóły:

Autor: Jan Chozen Bays

Wydawca: Amber

ISBN: 978-83-241-5613-9

EAN: 9788324156139

oprawa: Miękka

Tłumaczenie: Andrzej Wojtasik

wydanie: 1

format: 13.5x21.0cm

język: polski

Seria: ROZWÓJ OSOBISTY

liczba stron: 272

rok wydania: 2015

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

21,88 zł

Cena detaliczna:

39,80 zł

45% rabatu

Produkt niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,88 zł

Opis

Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do codzienności. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że uważność zmniejsza poziom stresu, pomaga się skupić oraz wpływa pozytywnie na stan zdrowia i ogólną jakość życia. O uważności w ostatnich latach jest coraz głośniej. Pisze o niej i czyta cały świat, a miliony ją praktykują.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie