How to Relax

Name: How to Relax
Brand: Rider
SKU: 904125
Price: 25.42 PLN
Availability: OutOfStock

Szczegóły:

Autor: Thich Nhat Hanh

Wydawca: Rider

ISBN: 9781846045189

EAN: 9781846045189

oprawa: Miękka

format: 11.0x16.0cm

język: angielski

liczba stron: 120

rok wydania: 2023

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

25,42 zł

Cena detaliczna:

32,00 zł

21% rabatu

Produkt niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,39 zł

Opis

How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie