Name: Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują
Brand: Feeria
SKU: 634732
Price: 24.77 PLN
Availability: InStock

Okładka książki Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują

Szczegóły:

Autor: Judith Orloff

Wydawca: Feeria

ISBN: 978-83-66380-73-8

EAN: 9788366380738

oprawa: miękka

podtytuł: Dla tych, co za dużo myślą i czują

Tłumaczenie: Mętrak-Ruda Natalia

tytuloryg: The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People

wydanie: 1

format: 204x143x22mm

język: polski, angielski

Seria: Jak łatwiej żyć

liczba stron: 288

rok wydania: 2020

(0) Sprawdź recenzje

Cena:

24,77 zł

Cena detaliczna:

42,90 zł

42% rabatu

WYSYŁKA: 24h

Dodaj do koszyka

Dodaj do schowka

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,60 zł

Opis

Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, aby „w końcu wzięła się w garść” (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu).

Czy często coś cię przytłacza lub niepokoi? Męczą cię tłumy, światła i muzyka w galeriach handlowych? Najlepiej czujesz się w otoczeniu przyrody, gdy nie musisz sobie radzić z nadmiarem bodźców płynącym od innych ludzi?

Jeśli tak, prawdopodobnie masz silnie rozwiniętą empatię, która często w naturalny sposób łączy się z wysoką wrażliwością. Co odróżnia te dwie cechy?

Osoba wysoko wrażliwa jest wyczulona na wszelkie zmiany nastroju, uczucia i stany psychiczne innych, a empatyczna odbiera emocjonalne sygnały wysyłane przez ludzi je jeszcze silniej, przejmując je i doświadczając ich w niezwykle głęboki sposób. Często jest więc bezbronna wobec tego uczuć, jakim może stać się zwykłe spotkanie towarzyskie.

Dla takich osób właśnie Judith Orloff, psycholożka specjalizująca się w pracy z osobami empatycznymi, napisała tę książkę. Ma ona wesprzeć ludzi o delikatnej konstrukcji psychicznej w chronieniu swojej wyjątkowej osobowości przed światem i w podejmowaniu wyzwań, a także w lepszym rozumieniu własnych potrzeb. Pomoże też tym, którzy chcą rozwinąć swoją wrażliwość, by umieć troszczyć się o innych w świecie pozbawionym empatii.

W poradniku znajdziesz m.in.:

• ćwiczenia, dzięki którym lepiej poznasz swój typ empatii,

• sposoby na podniesienie samooceny,

• narzędzia do ochrony przed przebodźcowaniem,

• metody uzupełniania energii życiowej oraz radzenia sobie ze stresem,

• odpowiedź na pytanie, jak znaleźć odpowiednią dla siebie pracę i stworzyć w niej zdrowe relacje,

• wskazówki dotyczące rodzicielstwa i wychowywania empatycznych dzieci.

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

Tak

Nie