Nowości
Bestsellery
Zapowiedzi
Książki
Książki
Papiernia
Papiernia
Zabawki
Zabawki
Gry
Gry
Puzzle
Puzzle
Multimedia
Multimedia
Komiksy
Komiksy
Różności
Różności
Skarpetki
LEGO
LEGO
Promocje
PRZEDSPRZEDAŻ

Detoks dopaminowy w 7 dni samodzielna praktyka. Jak uwolnić mózg od nadmiaru bodźców, odzyskać koncentrację i poczucie spokoju

Okładka książki Detoks dopaminowy w 7 dni samodzielna praktyka. Jak uwolnić mózg od nadmiaru bodźców, odzyskać koncentrację i poczucie spokoju

Szczegóły:

Autor: Lukas Oltmanns

Wydawca: Vital
ISBN: 978-83-8429-299-0
EAN: 9788384292990
Oprawa: Miękka
Tłumaczenie: Monika Sierpniak
Format: 205x145mm
Wydanie: 1
Liczba stron: 224
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-11-13
(0) Sprawdź recenzje
Cena:
25,08 zł
Cena detaliczna: 
44,40 zł
44% rabatu
WYSYŁKA: po 13.11.2026
Dodaj do koszyka
Dodaj do schowka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,40 zł

Opis produktu

Zasady bezpieczeństwa

"Ciągle scrollujesz telefon i odkładasz zadania na później? Twój przebodźcowany mózg domaga się ciągłej stymulacji. Odkryj, jak pokonać prokrastynację dzięki wiedzy z zakresu neurobiologii. “Detoks dopaminowy w 7 dni” to unikalny poradnik i gotowy plan działania.
Przeprowadź skuteczny reset dopaminowy, wykorzystując praktyczne ćwiczenia na koncentrację. Książka zapewnia: - zdolność do pracy w głębokim skupieniu, - redukcję stresu, w czym pomaga medytacja na uspokojenie myśli, - pełny detoks dopaminowy wsparty dietą i jogą.
Zrozum mechanizm nagrody, uwolnij się od cyfrowych rozpraszaczy i zacznij odczuwać satysfakcję z codziennych osiągnięć!"
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
Tak
Nie
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj
Oczekiwanie na odpowiedź